Упражнения против целлюлита на бёдрах и ягодицах
Лето – чудесное время, сезон пляжа, купальников, открытых маечек и коротких шорт. Практически каждая девушка хочет подойти к этому времени в великолепной форме. Но что делать, если из-за погрешностей в питании, нервных стрессов, или просто от повышенного гормонального фона, на бёдрах и тем более на ягодицах появился целлюлит?Начнём с того, что целлюлит это ни в коем случае не приговор, и избавится от него, может практически любая девушка, если он, конечно, не подкреплён излишними жировыми отложениями.
Массажи, мази, крема и таблетки это конечно действенные методы, но они не смогут дать по-настоящему гарантированного результата, без применения точечных физических упражнений. Ведь основным компонентом победы будет являться увеличение мышечной ткани в проблемной области бёдер и ягодиц.